.
Sporáci on-line:
PROBLÉMOVÉ PARTIE
Chceš posílit pae, zpevnit bříško, zmenšit boky nebo vytvarovat zadeček? ÁDNÝ PROBLÉM!
Kadá z nás je věčně nespokojená se svým tělem. A právě proto je tu Míša a její nová hodina PROBLÉMOVÉ PARTIE, kde se zaměří přesně na ty problémové partie, které většinu z nás nejvíc trápí.
Lekce bude probíhat kadou středu v 10.45, tak neváhej a přihlaš se :-)
INDIVIDUÁLNÁ NUTRIČNÍ PORADENSTVÍ
Od listopadu se máte monost hlásit sami do rezervačního systému na volné sloty výivka stejným způsobem, jako se hlásíte do lekcí scvm. Nutriční terapeutka Simča je připravena na vás a vaše problémky.
Dejte se letos do kupy😉
Nejlepší dárek pro Vaše těla pod stromeček
🤩💪🏻
nejlepší příleitost jak vyzkoušet všechny tři kardio akctivity co SCVM nabízí nenásilně během nejlepší akce roku
SVATOMARTINSKÝ TROJBOJ
sami se přihlásíte do skupiny, na kterou se cítíte - LIGHT pro úplné začátečníky, MEDIUM pro ty co u chvilku chodí a HARD pro borce co do toho rádi šlápnou!
po půl hodinkách Vás provedeme Alpinningem, Spinningem a Jumpingem s následným důkladným strečingem celého těla.
Během celé doby akce budete mít monost degustace svatomartinských vín a na závěr můete i nějakou lahvinku odkoupit a zanést domů na zpříjemnění svatomartinské večeře, nebo jiných podzimních večerů.
NEJLEPŠÍ AKCE ROKU
11.11. od 17:30
TĚŠÍME SE NA VÁS
🤗
Milé maminky!
Přij'dte vyzkoušet nedělní OPEN sporáček - je pro kohokoliv, nemusíte být součástí ádného kurzu.
Děti se vyblbnou a vy mezitím můete vyuít speciální hodinu Alpinning s Ráďou ve stejnou dobu😉
Dvě mouchy jednou ranou😉
vše najdete v rozvrhu - hlašte se😉
Od listopadu u jsou vypsané nové hodiny Spinningu pro začátečníky s naší staronovou instruktorkou Romanou, která vám vše pěkně od začátku vysvětlí, nastaví a bez ádných sloitostí provede i sporáky, co nikdy neseděli na kole, lekcí Spinningu. Opravdu se nemusíte ničeho bát, pokud chcete zhubnout a dát srdíčko do kondice, neváhejte se přihlásit na tuhle bezva hodinu nenáročného začátečnického kardia kadý čtvrtek od 19:30. Nějak se začít musí, tak začněte právě tady😉
Partneři
.
POZOR ZMĚNA ČASU LEKCÍ od prosince:
TABATA s Míšou - kadé pondělí a čtvrtek od 14:45
Pondělní Alpinning s Kristýnou se přesouvá na STŘEDU od 17:15
STŘEDA Alpinning s Týnou se posouvá od 18:30
ČTVRTEK Alpinning s Niki se posouvá od 16:45
ČTVRTEK Alpinning s Luckou se posouvá od 18:00
TRX s Honzou NOVĚ kadou neděli od 16:45
Sportovní centrum Velké Meziříčí (SCVM) nabízí pestrou kálu aktivit. Nae aktivity a skupinová cvičení se zaměřují na radost z pohybu a budování veselé komunity. I vy se můete stát součástí této komunity přesně tak, jak Vám bude nejvíce vyhovovat. S naím sportovním centrem můete ke své kondici přistoupit různým způsobem, ale vdy se snaíme, aby to bylo zábavné, účinné a uvolňující, protoe o to nám vem jde, uvolnit nahromaděný pracovní stres pohybem.
Díky naemu rezervačnímu systému se můete objednat na danou lekci v pro Vás ideální čas. Nemusíte potom přemýlet nad počasím, oblečením či partnerovi. Zkrátka si jdete máknout, pobavit se, uvolnit se.
Vycházíme z představy, e nai klienti se chtějí hýbat, chtějí mít radost z pohybu a pozitivními vedlejími efekty jsou lepí fyzická kondice, psychická odolnost, zlepení zdravotního stavu a samozřejmě postupné formování postavy. Nevěříme na zázračné pilulky, koktejly či speciální stravu. Jsme si jisti, e k naplnění výe zmíněných hodnot to bez dřiny, potu, úsměvu a bezva kolektivu nejde. Je to na Vás, jsme tu pro Vás! Vae SCVM!